Quy trình đơn giản giúp chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa
Phụ nữ từ tuổi 25 trở đi, đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa và rất rõ rệt ở những năm 30 tuổi. Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa đó bạn cần duy trì các bước chăm sóc da sau:
Quy trình chống lão hóa ban ngày
Bước 1: Làm sạch da với sản phẩm dịu nhẹ
Làm sạch luôn là bước đầu tiên của mọi quá trình chăm sóc da
Trong tất cả các quy trình làm đẹp luôn có bước đầu tiên là làm sạch. Làm sạch để ngăn chặn các vi khuẩn gây hại, loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa. Loại đi các yếu tố gây ra các tình trạng bít lỗ chân lông gây ra mụn và làm to lỗ chân lông.
Việc lựa chọn một sản phẩm làm sạch không phải dễ dàng. Bạn phải biết được rằng nó có phù hợp với da của mình hay không. Vậy bạn nên sử dụng các sản phẩm chiết xuất tự nhiên và làm sạch một cách dịu nhẹ. Và trong sản phẩm có các thành phần chống oxy hóa như dưỡng chất có trong lựu đỏ, quả bơ, trà xanh, … để da sạch nhưng không mất đi độ ẩm.
Bước 2: Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm da cũng là một bước quan trọng trong quy trình dưỡng da của bạn. Da chiếm tới 80% là nước, nếu thiếu da sẽ dẫn đến hiện tượng da khô nứt, bong tróc, … Và dưỡng ẩm rất cần để duy trì độ ẩm, tăng độ đàn hồi cho làn da căng mịn, nhằm ngăn chặn bánh xe lão hóa. Dù bạn là loại da nào thì dưỡng ẩm cũng không thể bỏ qua
Bước 3: Sử dụng kem chống nắng
Thoa kem chống nắng giúp chống lại các tác động làm hư tổn da từ tia cực tím
Bất kể bạn ở độ tuổi nào, bạn đều phải bảo vệ và chăm sóc da khỏi tác động của bức xạ mặt trời. Tia nắng mặt trời cũng có thể tấn công làn da bạn làm da bị đen sạm mà hình thành nếp nhăn trên da, tăng nguy cơ mắc ung thư da. Hãy tập thói quen sử dụng sản phẩm chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da.
Quy trình chống lão hóa ban đêm
Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da mặt
2 bước tẩy trang và rửa mặt giúp lấy đi các bụi bẩn sau một ngày hoạt động
Cũng như quy trình làm sạch ban ngày, rửa mặt ban đêm giúp cho da mặt sạch và sản phẩm dưỡng da có hiệu quả tốt hơn. Bước làm sạch ban đêm bạn phải tiến hành 2 bước tẩy trang và rửa mặt.
Bước 2: Sử dụng dưỡng ẩm
Dưỡng chất trong dưỡng ẩm giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của các tế bào da và cũng tẩy tế bào chết.
Bước 3: Thoa kem dưỡng mắt
Mắt là nơi thể hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất nên cần chăm sóc kỹ
Vùng da quanh mắt thường khá mỏng so với các vùng da khác nên rất dễ có dấu hiệu lão hóa. Ban đêm chính là lúc bạn chăm sóc kĩ hơn cho vùng da này bằng các loại kem đặc trị cho vùng mắt.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ giúp da thư giãn và hấp thụ các dưỡng chất
Tùy thuộc vào tình trạng và thời gian của bạn, bạn có thể có những cách chăm sóc da khác nhau. Và phương pháp đắp mặt nạ cũng có thể đáp ứng được các vấn đề về da của bạn. Da khô có thể sử dụng các loại mặt nạ có chứa tinh dầu, dưỡng ẩm và da thường có thể dùng các loại mặt nạ tẩy da chết. Có rất nhiều loại mặt nạ đặc trị như cấp ẩm, trị thâm, làm sáng da, giúp da săn chắc … Để ngăn ngừa lão hóa, bạn hãy chọn lựa loại mặt nạ chứa các thành phần như trà xanh, vitamin C, vitamin E, …